Як лікувати псоріаз в домашніх умовах
Крім лікування у лікаря, є кілька методів лікування псоріазу в домашніх умовах. Ар просто крок лікування псоріазу teдзвонити? Перегляньте наступні огляди.
Псоріаз – це захворювання шкіри, яке виникає через хронічне запалення, при якому імунні клітини організму атакують здорові клітини шкіри. Оскільки він часто пошкоджується, організм реагує, прискорюючи ріст шкірної тканини.
В результаті хворі на псоріаз будуть відчувати скарги у вигляді появи товстих червоних лускатих плям на шкірі, сухості шкіри, свербіння, відчуття печіння або печіння на шкірі.
Псоріаз є невиліковним захворюванням, і його симптоми часто виникають і зникають (рецидив). Поки що причина псоріазу досі точно не відома, але вважається, що вона пов’язана з аутоімунними розладами, інфекціями, побічними ефектами ліків, зі спадковістю.
Як лікувати псоріаз в домашніх умовах
Принцип лікування псоріазу полягає в зменшенні запалення шкіри. Це можна зробити за допомогою ліків і лікування у лікаря. Крім того, щоб полегшити симптоми псоріазу та запобігти рецидиву, люди з псоріазом можуть виконувати такі процедури в домашніх умовах:
1. Розпізнавайте та тримайтеся подалі від факторів, що викликають симптоми псоріазу
Кожен хворий на псоріаз має різні тригерні фактори або загострюючі симптоми. Такими факторами можуть бути стрес, виразки шкіри, звички куріння або надмірне перебування на сонці. Щоб запобігти рецидиву псоріазу та полегшити симптоми псоріазу, коли він повторюється, хворі повинні триматися подалі від цих факторів.
2. Обмеження часу купання
При повторному виникненні псоріаз може зробити шкіру сухою і легко подразнювати. Якщо у вас псоріаз, занадто довге або занадто часте прийняття ванн може ще більше висушити вашу шкіру.
Приймати душ рекомендується лише 1-2 рази на день, тривалістю близько 5-10 хвилин. Використовуйте прохолодну воду і уникайте використання гарячої води, парфумованого мила або антибактеріального мила, щоб уникнути роздратування.
3. Менгрубце зволожувач на шкірі
Підтримка зволоження шкіри за допомогою зволожуючого лосьйону або крему може допомогти зменшити свербіж і біль, викликані псоріазом. Пацієнтам рекомендується відразу після купання (не більше ніж через 5 хвилин після купання) використовувати зволожуючий крем, який не містить ароматизаторів. Мета полягає в тому, щоб підтримувати вміст води в шкірі.
4. Здорове харчування
Для запобігання та полегшення симптомів людям з псоріазом рекомендується вживати поживні продукти, особливо свіжі фрукти та овочі. Вміст необхідних поживних речовин, клітковини та антиоксидантів у цих двох продуктах може зменшити запалення на шкірі.
5. Добре керуйте стресом
Стрес є одним із тригерів симптомів псоріазу. Розслаблення за допомогою йоги або медитації може допомогти зменшити стрес, що, у свою чергу, може допомогти полегшити симптоми псоріазу, такі як свербіж і печіння шкіри. Щоб зняти стрес, регулярно практикуйте прийоми релаксації, приблизно 20 хвилин на день.
6. Явикористовувати натуральний інгредієнт
Деякі натуральні інгредієнти, такі як гель алое вера, олія чайного дерева, куркуму, зародки пшениці, прополіс і яблучний оцет можна наносити на шкіру, щоб зменшити свербіж або печіння через псоріаз.
Але перш ніж використовувати натуральні інгредієнти для лікування псоріазу, спочатку потрібно проконсультуватися з лікарем, оскільки ці натуральні інгредієнти не обов’язково підходять для вашого стану шкіри.
Псоріаз – це хронічне (хронічне) захворювання, яке приходить і проходить. Якщо симптоми повторюються, ви можете виконати описані вище способи лікування псоріазу в домашніх умовах. Однак якщо симптоми псоріазу не зникають або посилюються, вам слід звернутися до дерматолога для подальшого лікування.
Написано:
доктор. Ірен Сінді Сунур
