optimusveterinaria.com

Перевірка артеріального тиску зараз широко проводиться самостійно вдома. Однак діагностика точних результатів артеріального тиску все одно повинна проводитися лікарями або медичним персоналом.

Перевірка артеріального тиску проводиться для контролю здоров’я кровообігу в організмі. Існують різні фактори, які можуть впливати на ваш кров’яний тиск, починаючи від способу життя, активності і закінчуючи психологією. Зазвичай лікарі рекомендують регулярні перевірки артеріального тиску.

Розуміння результатів перевірки артеріального тиску

На глюкометрі є дві цифри. Цифра вище показує систолічний тиск, а цифра нижче показує діастолічний тиск.

Рівень артеріального тиску вимірюється в мм рт.ст. або міліметрах ртутної шкали (ртутної шкали). У медицині ртуть використовується як стандартна одиниця вимірювання артеріального тиску. За результатами дослідження артеріального тиску його можна розділити на такі категорії:

• Нормальний

  Рівень артеріального тиску менше 120/80 мм рт.ст. вважається нормальним. Якщо ваш артеріальний тиск в нормі, підтримуйте його, харчуючись збалансованою дієтою та регулярними фізичними вправами.

• Передгіпертонія

  Ваш кров’яний тиск може потрапити в цю категорію, якщо він знаходиться в межах 120-129 мм рт.ст. систолічного і 80 мм.рт.ст. діастолічного. Якщо не почати лікування негайно, передгіпертонія може стати симптомом гіпертонії.

• Гіпертонія dступінь 1

  Ваш артеріальний тиск коливається від 130-139 мм рт.ст. систолічного або 80-89 мм.рт.ст. діастолічного, включаючи гіпертонію 1 ступеня. Для впевненості лікар повторить обстеження.

• Гіпертонія dступінь 2

  Якщо артеріальний тиск постійно перевищує 140/90 мм рт.ст., можна поставити діагноз АГ 2 ступеня. Якщо ваш артеріальний тиск досягне цієї межі, ваш лікар призначить ліки для зниження високого кров’яного тиску, які ви повинні приймати регулярно, і порадить вам вести здоровий спосіб життя.

• Гіпертонічний криз

  Якщо ваш артеріальний тиск перевищує 180/120 мм рт.ст., зачекайте п’ять хвилин, а потім повторіть тест. Якщо артеріальний тиск залишається таким же, то вам слід звернутися до лікаря, оскільки він відноситься до категорії гіпертонічного кризу. Також зверніть увагу на інші симптоми, які можуть супроводжувати біль у грудях, задишку, біль у спині, слабкість або оніміння, зміни зору чи труднощі з розмовою.

З іншого боку, якщо ваш артеріальний тиск часто нижче 90/60 мм рт.ст., можливо, у вас низький артеріальний тиск або гіпотонія. Гіпотонія також може супроводжуватися запамороченням, через недостатнє надходження кисню в кров. Гіпотонія або артеріальна гіпертензія можуть становити великий ризик для здоров’я і потребують негайного лікування.

Як перевірити артеріальний тиск для більш точних результатів

Регулярні перевірки артеріального тиску особливо важливі для людей з високим кров’яним тиском. На додаток до розуміння моделей артеріального тиску, це обстеження також може допомогти призначати ліки та контролювати ефективність лікування, а також допомогти лікарям оцінити можливі ускладнення.

Щоб аналіз артеріального тиску був більш точним, перед проведенням обстеження необхідно зробити або уникати деяких речей:

• Не їжте, не куріть і не пийте кофеїн і алкоголь принаймні за 30 хвилин до тесту. Також не забудьте спочатку пописитись. Наповненість сечовивідних шляхів може підвищити артеріальний тиск, навіть якщо лише незначно.
• Намагайтеся зберігати спокій під час вимірювання артеріального тиску. Можна спробувати розслабитися, посидівши п’ять хвилин у зручній позі перед оглядом. Намагайтеся не говорити і думати про речі, які викликають стрес.
• Поставте руки на рівні серця, на стіл або крісло. Переконайтеся, що ваші долоні підняті. Покладіть під руки подушку або прокладку так, щоб руки були на рівні серця.
• Закатати рукави. Прилад для вимірювання артеріального тиску (манжета сфігмоманометра) повинен безпосередньо торкатися шкіри, щоб результати дослідження були точними.
• При необхідності повторіть обстеження кілька разів з 2-3 хвилинними перервами. Записуйте кожен результат тесту за потреби.

Самостійне вимірювання артеріального тиску в домашніх умовах корисно для моніторингу артеріального тиску, особливо необхідного людям з високим кров’яним тиском. Робіть це відповідно до рекомендацій лікаря. Якщо результати вимірювання артеріального тиску виходять за межі норми або виникають певні симптоми, слід негайно звернутися до лікаря.