Розпізнайте 7 причин низької менструації та як їх подолати

Невелика менструальна кровотеча є поширеним станом на початку і в кінці менструального циклу. Проте все одно потрібно бути пильним. Невелика менструальна кровотеча також може бути ознакою певних захворювань або захворювань.

Менструальний цикл у кожної жінки, як правило, різний. Деякі жінки можуть відчувати менше менструальних кровотеч, ніж зазвичай. Цей стан також відомий як гіпоменорея і може бути викликаний багатьма причинами.

Хоча це поширене явище, краще звернутися до лікаря, щоб з’ясувати точну причину низької менструальної крові. Таким чином можна провести правильне лікування.

Різні причини незначних місячних

Існує кілька причин, чому жінка відчуває мізерні місячні, в тому числі:

1. Генетичні фактори

Невелика менструальна кров може бути викликана генетичними факторами. Тому, якщо у вас коротші місячні або менша менструальна кровотеча, спробуйте уточнити у матері чи сестри, чи є у них подібний стан.

2. Віковий фактор

Незначні менструальні кровотечі зазвичай виникають у підлітків, які щойно пережили статеве дозрівання, і жінок, які ось-ось настали менопаузи. Цей стан може виникнути через дисбаланс рівня гормонів, які відіграють певну роль у менструальному циклі.

3. Спосіб життя

Куріння, надмірні фізичні навантаження та стрес можуть вплинути на ваш менструальний цикл і спричинити раптову втрату або збільшення ваги.

Якщо невелика менструальна кровотеча виникає через стрес, ви можете спробувати різні способи боротьби зі стресом, починаючи від релаксаційної терапії, медитації або заняття діяльністю, яка вам подобається.

4. Використання протизаплідних засобів

Використання протизаплідних засобів, таких як протизаплідні таблетки, імплантати або протизаплідні ін’єкції, може призвести до зменшення об’єму менструальної крові та коротшої менструації. Це відбувається тому, що контрацептиви можуть викликати витончення слизової оболонки матки, тому вагітність може затягнутися.

5. Вагітність

Невелика менструальна кров також може бути ознакою вагітності або також називається імплантаційною кровотечею. Цей стан виникає, коли яйцеклітина, яка була запліднена сперматозоїдом, розвивається в ембріон і прикріплюється до слизової оболонки матки.

Цей процес прикріплення може призвести до виділення кров’яних плям з піхви.

6. Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ)

СПКЯ може викликати гормональний дисбаланс і зупинити овуляцію. Цей стан також призводить до того, що місячні у хворих менші та коротші.

На додаток до низької менструальної крові, СПКЯ також характеризується такими симптомами, як втома, надмірне ріст волосся в області обличчя, зниження фертильності або безпліддя.

7. Синдром Ашермана

Синдром Ашермана призводить до того, що у жінок менструальні кровотечі незначні або відсутні. Деякі жінки також можуть відчувати біль перед місячними, але не менструальна кровотеча.

Як подолати кілька скарг на менструальну кров

Вирішення стану найменшої менструації, як правило, залежить від причини. Якщо цей стан викликаний статевим дозріванням, менопаузою та вагітністю, він не потребує спеціального лікування.

Однак, якщо причиною є спосіб життя, вам рекомендується змінити здоровий спосіб життя, споживаючи поживну їжу, регулярні фізичні вправи, уникайте стресу та достатньо відпочивайте.

Якщо невелика менструальна кровотеча викликано певними захворюваннями, рекомендується звернутися до лікаря або в лікарню. Лікар проведе огляд, підтвердить діагноз і призначить відповідні заходи лікування.

Наприклад, якщо низька менструальна кров викликана СПКЯ, лікар може призначити стимулятори фертильності. Незначні менструації через використання протизаплідних таблеток можна подолати, змінивши інші види контрацепції, наприклад, презервативи або імплантати.

Якщо у вас залишилися питання щодо скарг на низьку менструальну кров або короткі місячні протягом 3 місяців поспіль, негайно зверніться до лікаря. Лікар призначить лікування відповідно до причини невеликої менструації, яку ви відчуваєте.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found