optimusveterinaria.com

Існує кілька способів позбутися мішків під очима та темних кіл, які ви можете спробувати, особливо для тих із вас, хто часто втомився або не висипається. Хоча це не небезпечно, мішки під очима та темні кола навколо очей можуть зробити зовнішній вигляд таким несвіжим.

Мішки під очима та темні кола в області очей, також відомі як очі панди, можуть з’являтися з віком. Це відбувається тому, що старіння може призвести до зменшення кількості колагену в шкірі навколо очей, тому повіки виглядають більш навислими.

Деякі люди можуть відчувати дискомфорт через появу мішків під очима та темних кіл під ними. Особливо, якщо скарга викликала легкий набряк очей.

Щоб подолати це, вам потрібно спочатку знати, що є причиною появи мішків під очима, які ви відчуваєте.

Деякі з причин виникнення мішків під очима та темних кіл навколо них

Крім старіння, поява мішків під очима та темних кіл навколо очей також може бути викликано наступним:

• Втома і недосипання
• Збільшення кількості меланіну в шкірі навколо очей, наприклад, через надмірне перебування на сонці
• Запалення або гіперпігментація
• Накопичення рідини навколо очей, наприклад, через гормональні зміни або споживання занадто великої кількості солі
• Стрес

Як позбутися мішків під очима і темних кіл

В основному, мішки під очима та темні кола, які з’являються навколо очей, можна видалити за допомогою таких простих процедур:

1. Використовуйте холодний компрес

Відомо, що очні компреси ефективні для зменшення опухлих очей і маскування темних кіл в очах. Ви можете стиснути око чистою тканиною, змоченою в холодній воді або загорнутою в лід. Компрес для очей на 10-15 хвилин.

Крім холодної води або льоду, можна також компресувати очі мокрими пакетиками зеленого чаю, шматочками огірка або спеціальною гелевою маскою для очей.

2. Поліпшити режим сну

Мішки під очима та очі панди можуть з’явитися, якщо ви недосипаєте або втомилися. Тому намагайтеся завжди висипатися по 7-9 годин щоночі.

Певні положення для сну також можуть подолати мішки під очима, які ви відчуваєте. Намагайтеся спати з трохи піднятою головою. Ви можете використовувати додаткову подушку для підтримки голови. Відомо, що цей метод запобігає накопиченню рідини навколо очей під час сну.

3. Уникайте алкогольних напоїв і напоїв, що містять кофеїн

Відомо, що алкогольні напої та напої з кофеїном викликають легке зневоднення, порушують сон і роблять мішки під очима та темні кола навколо них більш вираженими. Тому потрібно обмежити вживання алкогольних напоїв і напоїв з кофеїном, щоб мішки під очима швидко зникли.

4. Достатня потреба організму в рідині

Достатня кількість рідини в організмі також може запобігти утворенню мішків під очима. Крім того, щоб уникнути затримки рідини, можна зменшити споживання оброблених продуктів, які містять багато солі.

5. Заповнюйте надходження калію в організм

Дотримання споживання калію також може зменшити ризик утворення мішків під очима. Є кілька джерел їжі, які містять калій, включаючи банани, горіхи, йогурт і зелені овочі.

6. Використовуйте спеціальний крем для очей

Містить крем для очей ромашка, огірок або арніка Його також можна використовувати, щоб зменшити запалення і підтягнути шкіру. Крім того, креми для очей, що містять вітамін С, вітамін К або вітамін Е, також можуть усунути мішки під очима.

7. Використовуйте сонцезахисний крем

Уникайте перебування на сонці та використовуйте щоденний сонцезахисний крем із SPF 30. Використання консилер який світліший за тон шкіри, також може допомогти замаскувати темні кола під очима.

Рекомендується використовувати консилер з SPF 15 або вище. Якщо ваша шкіра схильна до жирності або акне, використовуйте консилер без масла.

Інші методи лікування на основі причини появи мішків під очима

Крім перерахованих вище простих способів, ви також можете звернутися до лікаря, якщо мішки під очима, які ви відчуваєте, дуже дратують або не зникають.

Щоб замаскувати або усунути мішки під очима, лікарі можуть надати наступні методи лікування:

Ліки від алергії

Якщо поява мішків під очима і темних кіл викликано алергією, можна уникнути алергену і прийняти ліки від алергії. Лікарі зазвичай призначають антигістамінні препарати, щоб полегшити симптоми алергії.

Відбілюючий крем

Використання відбілюючих кремів може бути рішенням, якщо мішки під очима та темні кола викликані гіперпігментацією або збільшенням меланіну (природного пігменту шкіри).

Зазвичай лікарі призначають креми, які містять освітлюючі шкіру речовини, такі як ретиноїди або ретинол. гідрохінонкойєва кислота, зелений чай, вітамін С або екстракт сої.

Шкірні наповнювачі

Мішки під очима через старіння та в’ялість шкірних тканин можна лікувати за допомогою шкірні наповнювачі. Однак, як видалити мішки під очима, може зробити тільки дерматолог або косметолог.

Лазерна терапія

Щоб видалити мішки під очима та темні кола навколо них, лікарі також можуть провести лазерну терапію навколо очей. Однак ця терапія зазвичай показує результати лише після кількох дій.

Лазерна терапія зазвичай рекомендована лише в тому випадку, якщо інші методи не принесли успіху у видаленні мішків під очима.

Хірургія повік для усунення проблем з мішками під очима

Якщо було зроблено всі зусилля, але проблема з мішками під очима погіршується аж до набряку, ви можете подумати про операцію повік або блефаропластика.

Окрім можливості видалити мішки під очима, блефаропластика може також покращити набряк повік і зменшити надлишок шкіри на верхніх і нижніх повіках, які можуть заважати зору.

Однак перед проведенням цієї процедури необхідно проконсультуватися з лікарем, оскільки операція повік має різні ризики, такі як інфекція, сухість очей, кровотеча в очах, зміна положення повік, порушення зору.

Незважаючи на те, що зовнішній вигляд часто вважається тривожним і робить обличчя несвіжим, мішки під очима та темні кола навколо нього не є серйозним захворюванням.

Однак вам все одно необхідно звернутися до лікаря, якщо з’явилися мішки під очима не зникають, збільшуються або ширшаються, або супроводжуються іншими скаргами, такими як подразнення очей і сильний набряк очей.