optimusveterinaria.com

Спілкування здійснюється не тільки вербально, а й невербально. Існують різні типи невербального спілкування, які ви можете несвідомо використовувати більше, ніж вербальне спілкування. Прочитайте цю статтю далі, щоб дізнатися про типи невербального спілкування.

Невербальне спілкування - це форма спілкування, яке здійснюється однією людиною іншою без використання слів. Невербальне спілкування відіграє важливу роль у тому, як ми передаємо інформацію та значення, що стоїть за нею, а також як ми інтерпретуємо дії чи повідомлення від інших людей до нас.

Різні види невербального спілкування

Нижче наведено різні види невербального спілкування, про які вам потрібно знати:

1. Вираз обличчя

Це один із видів невербального спілкування, який відіграє велику роль. Під час спілкування перше, що ми побачимо, чийсь вираз обличчя, ще до того, як ми почуємо, що скаже інша людина. З виразів обличчя можна отримати багато інформації.

Міміку ще називають найбільш універсальним невербальним спілкуванням. Це тому, що звичайна людина буде показувати однакові вирази обличчя для певних емоцій. Наприклад, звичайна людина хмуриться, коли сумує, і яскраво посміхається, коли закохана.

2. Жести

Жести або рухи тіла зазвичай використовуються для передачі повідомлень без використання слів. Жести, які часто використовуються, включають махання рукою, вказівку або кивання головою.

На відміну від міміки, яка вважається дуже універсальною, на жести більше впливає культура суспільства. Наприклад, є деякі жести, які вважаються неввічливими, якщо вони виконуються в певній групі спільноти, але в інших групах спільноти цей жест може бути нейтральним.

3. Постава

Постава також є одним із видів невербального спілкування, який може передати багато інформації. У поєднанні з певними жестами постава може надати багато інформації. Наприклад, стоячи прямо, поклавши руки на стегна, як правило, демонструє тверду і потужну позицію.

4. Паралінгвістика

Паралінгвістика — це невербальний аспект мовленнєвого процесу (вербальне спілкування). Цей аспект включає тон голосу, гучність голосу та висоту тону, що використовується в промові.

Паралінгвістика може показати справжній зміст промови. Наприклад, ви запитуєте друга, як вони, і він чи вона відповідає: «У мене все добре» низьким холодним тоном. За таким тоном голосу можна зрозуміти, що з вашим другом може бути не все в порядку.

5. Очний погляд

Очний погляд також відіграє важливу роль у невербальному спілкуванні. Вважається, що те, як людина дивиться, дивиться і моргає, може виявляти різні емоції, які в ньому присутні. Наприклад, коли ви зустрічаєте когось, хто вам подобається чи поважаєте, частота моргання зазвичай збільшується, а зіниці розширюються.

Очі часто використовуються як орієнтир, щоб визначити, говорить хтось правду чи ні. Нормальний, стійкий зоровий контакт часто сприймається як ознака того, що хтось говорить правду і йому можна довіряти. І навпаки, якщо ви брешете, люди будуть прагнути відвести свій погляд.

6. Торкніться

Дотик також є різновидом невербального спілкування. Дотик можна використовувати для передачі різноманітних емоцій, таких як прихильність, близькість і симпатія.

Дотики, зроблені жінками і чоловіками, зазвичай мають різне значення. Жінки, як правило, використовують дотик, щоб виявити турботу та прихильність, тоді як чоловіки зазвичай використовують дотик, щоб підтвердити свою владу та контроль над іншими.

7. Зовнішній вигляд

Зовнішній вигляд, такий як вибір кольору, одягу та зачіски, також розглядається як засіб невербального спілкування. Зовнішній вигляд може визначати те, як людина дивиться на інших людей і реагує на них, тому що зовнішність — це одна з речей, яку можна побачити в першу чергу.

Однак інформація, отримана від зовнішнього вигляду, зазвичай різниться між громадами, залежно від соціальних та культурних умов, що існують у спільноті.

8. Проксемічний

Проксемічний тип невербального спілкування у формі дистанції, коли відбувається спілкування. Відстань або простір у цьому спілкуванні зазвичай визначаються тим, наскільки ви знайомі та комфортні з іншою людиною.

Особистий простір людини зазвичай становить 0,5-1,5 м. Ця відстань зазвичай лише для сім’ї, друзів чи коханців. Водночас для професійного спілкування з колегами чи невимушеного спілкування з друзями зазвичай прийнятна відстань 1,5–4 м.

Занадто близька комунікаційна дистанція з кимось, кого ви тільки що зустріли, або колега буде відчувати себе порушенням особистого простору і може викликати незручність у іншій людині. З іншого боку, розмовляти з кимось, кого ви знаєте близько, наприклад з батьками, вчителями чи другом, також буде незвично.

9. Об'єкт

Предмети, які хтось носить або використовує, також є одним із видів невербального спілкування. З цього об’єкта можна отримати багато інформації про особистість людини.

Наприклад, якщо ви бачите когось у халаті лікаря, ви можете відразу сказати, що ця людина лікар, не розмовляючи з ним.

Невербальне спілкування може збагатити зміст інформації, яку ви передаєте, і зробити спілкування більш ефективним. Тому намагайтеся включати вищенаведені види невербального спілкування під час спілкування.

Слухаючи когось, зверніть увагу на невербальне спілкування, яке він демонструє, щоб ви могли отримати більше інформації та сенсу, ніж лише з його слів.

Якщо у вас є труднощі з перетравленням або розумінням значення інформації під час спілкування, будь то вербальне чи невербальне спілкування, не хвилюйтеся, тому що це здатність, яку можна тренувати. Ви також можете звернутися до психолога, щоб розвинути свої комунікативні навички.