optimusveterinaria.com

Катаболізм - це природний процес в організмі для вироблення енергії. Цей процес дозволяє організму рухатися і виконувати повсякденну діяльність. Ну, щоб зрозуміти більше про катаболізм, давайте подивимося на наступне пояснення.

В організмі відбуваються різноманітні біохімічні процеси. Цей процес також відомий як метаболізм. Сам метаболізм поділяється на два типи, а саме катаболізм і анаболізм.

Катаболізм – це процес розщеплення великих і складних молекул на простіші форми, однією з яких є калорії або енергія.

Ця проста форма потім буде використовуватися як паливо для анаболічних реакцій для виробництва більших речовин або молекул.

Катаболічні реакції в організмі

Їжа і напої, які були вжиті і потрапили в організм, будуть розщеплюватися ферментами в травній системі. За допомогою катаболічних реакцій білки розщеплюються на амінокислоти.

Амінокислоти можна використовувати як джерело енергії, коли організм цього потребує. Ця сполука також може бути перероблена, щоб отримати білок або перетворитися на сечовину за допомогою процесу окислення.

Крім розщеплення білка, катаболізм також може розщеплювати глікоген до глюкози. Ці прості вуглеводи потім пройдуть через процес окислення, який називається гліколіз. Саме в результаті цієї реакції утворюється енергія.

Тим часом жир також проходить процес розщеплення, який називається гідролізом. Цей процес виробляє жирні кислоти та гліцерин, які потім пройдуть через реакції гліколізу та інші біохімічні реакції для утворення енергії.

Енергія, отримана в результаті різних вищенаведених процесів, буде зберігатися у вигляді молекул аденозинтрифосфат (АТФ). Багато аспектів метаболізму, як анаболізму, так і катаболізму, тісно пов’язані з виробництвом і споживанням АТФ як джерела енергії, який також діє як паливо в усіх метаболічних процесах.

Такі вправи, як біг, плавання та їзда на велосипеді, є видами діяльності, які є катаболічними або кардіо вправами. Під час виконання цієї діяльності частота серцевих скорочень, кров’яний тиск і дихання збільшуються. Катаболічні вправи можуть допомогти вам підтримувати здорове серце і легені.

Однак перед виконанням кардіотренувань слід спочатку проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є певні захворювання.

Гормони, що беруть участь у катаболічних реакціях

У процесі катаболізму організм потребує допомоги певних гормонів і речовин. Нижче наведено ряд гормонів, які відіграють роль у процесі катаболізму:

Кортизол

Цей гормон відіграє важливу роль у регуляції білкового, жирового та вуглеводного обміну. Цей гормон, відомий як «гормон стресу», виробляється наднирковими залозами.

Цитокіни

Цей гормон регулює взаємодію між клітинами і відіграє роль у регулюванні імунної системи. Деякі типи цитокінів функціонують для стимуляції імунної системи, тоді як деякі інші типи цитокінів функціонують для придушення активності імунної системи.

глюкагон

Цей гормон виробляється підшлунковою залозою і разом з інсуліном функціонує для підтримки рівня цукру в крові.

Адреналін

Цей гормон, відомий як адреналін, може збільшувати частоту серцевих скорочень, посилювати серцеві скорочення та посилювати приплив крові до м’язів.

Процес катаболізму дуже важливий для організму у виробленні енергії. З енергією серце може битися так, що всі тканини тіла отримують кровопостачання. Різні інші органи тіла, такі як легені, нирки та травний тракт, також можуть функціонувати оптимально.

Якщо у вас виникли проблеми зі здоров’ям або гормональні порушення, які можуть вплинути на процес катаболізму, не зволікайте з консультацією до лікаря. Крім того, ведіть здоровий спосіб життя, регулярно займайтеся фізичними вправами, їжте поживну їжу та достатньо відпочивайте.