optimusveterinaria.com

Вітамін А є один з вітамінів який працює для розвиток і працездатність різних органів тіла, таких як очі, шкіра, репродуктивні органи, і імунна система.

Вітамін А можна знайти в різних продуктах, таких як яловича печінка, молоко, сир, йогурт, яйця, манго, шпинат і морква, а також риб’ячий жир.

Для запобігання дефіциту вітаміну А у малюків і молодих матерів (період пологів) Міністерство охорони здоров’я Республіки Індонезія проводить програму забезпечення вітаміном А через посянду.

Вітамін А видається безкоштовно в лютому та серпні кожного року. Випускаються 2 види капсул, а саме блакитні капсули для немовлят у віці 6-11 місяців і червоні капсули для дітей у віці 1-5 років і матерів, які щойно народили.

Торгові марки вітаміну А: Вітамін А IPI

Що це Вітамін А?

Увага Перед прийомом вітаміну А:

• Не приймайте вітамін А разом з іншими полівітамінами, які також містять вітамін А, оскільки він може викликати передозування та викликати серйозні побічні ефекти.
• Жінки, які планують вагітність, вагітні або годують груддю, не повинні приймати добавки вітаміну А, якщо вони не призначені лікарем. Високі дози вітаміну А можуть викликати вроджені дефекти.
• Надмірне споживання вітаміну А може підвищити ризик остеопорозу, особливо у літніх жінок.
• Повідомте лікаря, які інші ліки ви приймаєте, перш ніж приймати вітамін А.
• Якщо після прийому вітаміну А виникла алергія або передозування, негайно зверніться до лікаря.

Дозата Правила вживання вітаміну А

Добавки вітаміну А використовуються для запобігання та лікування кількох захворювань, викликаних нестачею або дефіцитом вітаміну А або потенційно можуть викликати дефіцит вітаміну А. Нижче наведено умови, для яких потрібні добавки вітаміну А та їх дозування:

Хвороба: Лейкоплакія ротової порожнини

Дозування: 200 000-900 000 МО/тиждень протягом 6-12 місяців.

Хвороба: Діарея після пологів

Дозування: 23 000 МО/тиждень до, під час та після вагітності.

Хвороба: Профілактика нічної сліпоти під час вагітності

Дозування: 23 000 МО/тиждень до, під час та після вагітності.

Хвороба: Лікування пігментного ретиніту

Дозування: 15 000 МО/добу, іноді в поєднанні з 400 МО вітаміну Е.

Хвороба: Подолання ксерофтальмії

• Дорослі та діти віком від 1 року: 200 000 МО/добу протягом 2 днів, повторно вводити одноразово через 2 тижні.
• Немовлята 0-6 місяців: 50 000 МО/добу протягом 2 днів, повторно вводяться одноразово через 2 тижні.
• Немовлята 6-12 місяців: 100 000 МО/добу протягом 2 днів, повторно вводяться одноразово через 2 тижні.     

Хвороба: Кір у дітей

• 0-6 місяців: 50 000 UI/день протягом 2 днів.
• Вік 6-11 місяців: 100 000 UI/день протягом 2 днів.
• Вік 12 місяців: 200 000 UI/день протягом 2 днів.

Добова потреба та обмеження споживання вітаміну А

Добова норма харчування (RDA) для вітаміну А варіюється в залежності від віку, статі та стану здоров’я. Кількість споживаної їжі може бути отримана з їжі, добавок або їх комбінації. Ось добова рекомендована добова норма вітаміну А за віком:

Рекомендується не споживати вітамін А понад верхню межу добової норми. Більш високі дози рекомендуються лише людям із дефіцитом вітаміну А. Верхні межі споживання вітаміну А такі: 

Метод NSспоживання Вітамін А правильно

Переконайтеся, що ви завжди приймаєте добавки вітаміну А відповідно до інформації на упаковці або рекомендацій лікаря.

Проковтніть цілком, якщо приймаєте вітамін А у формі таблеток або капсул. Для добавок вітаміну А в рідкій формі ми рекомендуємо використовувати ложку або мірну чашку, що входять в комплект. Не використовуйте звичайну столову ложку, оскільки доза може відрізнятися.

Пацієнтам, які забувають приймати добавки вітаміну А, доцільно зробити це негайно, якщо перерва з наступним графіком споживання не надто близька. Якщо вона близька, не подвоювати дозу.

Зберігати при кімнатній температурі, подалі від тепла та вологи, уникати прямих сонячних променів.

Взаємодія Вітамін А dінжінший ліки

Існує ряд препаратів, які можуть викликати взаємодію, якщо приймати їх разом з вітаміном А. Деякі взаємодії, які можуть виникнути, включають:

• Зменшує всмоктування вітаміну А з їжі при застосуванні з орлістатом.
• Викликає кровотечу при застосуванні з препаратами варфарину.
• Підвищений ризик розвитку серйозних захворювань через підвищення тиску в мозку при застосуванні з доксицикліном, міноцикліном, окситетрацикліном та тетрацикліном.
• При одночасному застосуванні з симвастатином підвищується ризик розладів печінки.
• Викликає надмірний рівень вітаміну А в крові, якщо використовується разом з ретиноїдами, третиноїном та ізотретиноїном.
• Знижує ефективність вітаміну А при застосуванні з холестираміном, севеламером і колестиполом.

Побічні ефекти і Небезпека Вітамін А

Якщо вживати у відповідних дозах, вітамін А не зашкодить. Однак при прийомі у високих дозах або протягом тривалого часу надлишок вітаміну А може викликати такі побічні ефекти:

• діарея.
• Втрата апетиту.
• Болить живіт.
• кляп.
• Суха або потріскана шкіра та губи.
• Сонливість і втома.
• Слабкий.
• Дратівливий.
• Втрата волосся.
• головний біль.
• Лихоманка.
• Збільшення частоти сечовипускання, особливо вночі.
• Затуманений зір.