optimusveterinaria.com

Вітамін Е є добавкою для запобігання та лікування дефіциту вітаміну Е. Вітамін Е є жиророзчинним вітаміном с сприятливий антиоксидантний ефект для запобігання пошкодженню клітин через вплив вільних радикалів.

Природно, вітамін Е міститься в горіхах, насінні та рослинних оліях. Добавки вітаміну Е необхідні, коли людина не може задовольнити потреби у вітаміні Е природним шляхом.

Дефіцит вітаміну Е може виникнути у людей, які страждають від певних захворювань, таких як: абеталіпопротеїнемія або кістозний фіброз .

Торгова марка вітаміну Е: Blackmores Natural E 250 МО, Halowell E 200, Lipesco-E, Nature`s Health Vitamin E, Original-E, Sea-Quill Vitamin E 400 МО, Ulti Pride Vitamin E 400 МО

Що таке вітамін Е

Запобіжні заходи перед прийомом вітаміну Е

Є кілька речей, на які ви повинні звернути увагу, перш ніж приймати добавки з вітаміном Е, зокрема:

• Не приймайте добавки вітаміну Е, якщо у вас алергія на цей препарат.
• Порадьтеся зі своїм лікарем щодо прийому добавок вітаміну Е, якщо у вас діабет, дефіцит вітаміну К, пігментний ретиніт або захворювання крові, включаючи анемію, порушення згортання крові або гемофілію.
• Порадьтеся зі своїм лікарем щодо прийому добавок вітаміну Е, якщо у вас були захворювання печінки, нирок або інсульт.
• Проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви плануєте приймати вітамін Е разом з іншими ліками, добавками або рослинними продуктами.
• Порадьтеся зі своїм лікарем щодо прийому вітаміну Е, якщо ви вагітні, годуєте груддю або плануєте вагітність.
• Проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо застосування та припинення прийому вітаміну Е, якщо ви збираєтеся пройти певні медичні або хірургічні процедури.
• Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас виникла алергічна реакція або передозування після прийому добавок, що містять вітамін Е.

Дозування та інструкція із застосування вітаміну Е

Дозу та тривалість застосування вітаміну Е визначає лікар відповідно до стану пацієнта, типу препарату вітаміну Е та віку пацієнта. Добавки вітаміну Е можуть бути доступні у формі d-α-токоферолу або dl-α-токоферилацетату. Загалом, нижче наведено дозування добавок вітаміну Е на основі їх передбачуваного використання:

Мета: Подолання дефіциту вітаміну Е

• зрілий: 40-50 мг на добу.
• Немовлята < 1 місяць: 10 мг/кг 1 раз на добу.
• Дитина вік 1 місяць до 18 років: 2-10 мг/кг маси тіла на добу.

Мета: Ручка абеталіпопротеїнемія

• зрілий: 50-100 мг на добу.
• Немовлята < 1 місяць: 100 мг/кг 1 раз на добу.
• Діти віком від 1 місяця до 18 років: 50-100 мг/кг 1 раз на добу.

Мета: Як доповнення при обробці кістозний фіброз

• зрілий: 100-200 мг на добу.
• Діти від 1 місяця до 1 року: 50 мг 1 раз на добу.
• Діти 1-12 років: 100 мг 1 раз на добу.
• Діти 12-18 років: 200 мг 1 раз на добу.

Рівень поживної достатності вітаміну Е

Добовий показник адекватності харчування (RDA) для вітаміну Е залежить від віку, статі та стану здоров’я кожної людини. Нижче наведено загальну добову норму добової норми вітаміну Е:

• 0-5 місяців: 4 мкг
• 6-11 місяців: 5 мкг
• Вік 1-3 роки: 6 мкг
• Вік 4-6 років: 7 мкг
• Вік 7-9 років: 8 мкг
• Хлопчики 10-12 років: 11 мкг
• Вік чоловіків 13 років: 15 мкг
• Жінки від 10 до 64 років: 15 мкг
• Жінки від 65 років: 20 мкг
• Вагітні жінки: 19 мкг
• Матерям, які годують груддю: 19 мкг

Як правильно приймати вітамін Е

Перш ніж приймати будь-які добавки, завжди читайте інструкції із застосування, зазначені на упаковці продукту. Якщо у вас є сумніви або виникли особливі проблеми зі здоров’ям, обговоріть зі своїм лікарем дозування, варіанти продукту та способи застосування відповідно до вашого стану.

Майте на увазі, що вітамінно-мінеральні добавки приймаються для задоволення потреб організму у вітамінах і мінералах, особливо коли надходження вітамінів і мінералів з їжею недостатньо.

Цю добавку слід приймати під час їжі. Засвоювання вітаміну Е організмом буде кращим, якщо його приймати з їжею.

Зберігайте вітамін Е в місці, захищеному від прямих сонячних променів. Зберігайте добавки в недоступному для дітей місці.

Взаємодія вітаміну Е з іншими лікарськими засобами

Нижче наведено ряд взаємодій, які можуть виникнути при прийомі добавок вітаміну Е з іншими ліками:

• Підвищений ризик кровотечі при прийомі з препаратами, що розріджують кров, такими як варфарин
• Зниження всмоктування вітаміну Е при прийомі з холестираміном, колестиполом або орлістатом
• Зниження ефективності добавок заліза, кетоконазолу або вітаміну В3

Побічні ефекти та небезпека вітаміну Е

Вітамін Е рідко викликає побічні ефекти, особливо при прийомі у відповідних дозах. Однак при надлишку вітаміну Е може викликати такі побічні ефекти, як нудота, діарея, запаморочення, біль у шлунку, незвичайна втома або помутніння зору.