Панічні атаки - симптоми, причини та лікування

Панічні атаки (панічні атаки) є раптовою появою надмірного страху або тривоги. Цей стан, також відомий як напад тривоги, характеризується прискореним серцебиттям, задишкою, запамороченням, напругою м’язів або тремтінням. Панічні атаки можуть тривати від кількох хвилин до півгодини.

Панічні атаки можуть траплятися іноді в житті, які зазвичай зникають, коли спрацьовує ситуація або ситуація закінчується. Однак, якщо панічні атаки виникають неодноразово і протягом тривалого періоду часу, то такий стан називають панічним розладом.

Симптоми панічної атаки

Нижче наведено деякі симптоми, які супроводжують напади паніки:

  • Надмірне потовиділення
  • Почуття неспокій або нераціональне мислення
  • У роті відчувається сухість
  • М’язи напружуються
  • Почуття такого страху
  • Хісткий
  • Важко дихати
  • Серце калатає
  • Збільшення частоти серцевих скорочень
  • Спазми шлунка
  • Біль у грудях
  • Нудота
  • Запаморочення або непритомність

Панічні атаки можуть тривати від 5 до 10 хвилин, але також можуть відбуватися безперервно протягом двох годин. Після панічної атаки хворий відчуває втому. Крім того, цей стан також залишає страх перед повторним нападом, щоб хворий уникав ситуацій, які можуть викликати панічні атаки.

Причини панічних атак

Коли у людини панічна атака, мозок інструктує нервову систему викликати реакцію «бийся чи тікай». Потім організм виробляє хімічну речовину під назвою адреналін, яка викликає збільшення частоти серцевих скорочень, частоти дихання і припливу крові до м’язів. Ці умови насправді виникають для того, щоб підготувати організм до боротьби або уникнути стресових ситуацій.

Нижче наведено фактори, які можуть підвищити ризик панічної атаки у людини:

  • Стрес.
  • Раптові зміни в атмосфері, наприклад, потрапляння в багатолюдне середовище.
  • Генетичні фактори або наявність у сім’ї панічних атак.
  • Переживання травми або переживань, які роблять вас дуже пригніченими.
  • Вживання кофеїну, алкоголю та наркотиків.
  • Умови, які викликають у хворого тривогу і дискомфорт, наприклад, під час перегляду фільму жахів або турбулентності в літаку.

Діагностика панічної атаки

Щоб правильно діагностувати та відрізнити панічні атаки від симптомів інших захворювань, лікарі можуть почати з ретельного фізичного огляду. Крім того, для встановлення діагнозу проводять кілька допоміжних тестів. Ці тести можуть бути:

  • Аналізи крові, щоб перевірити щитовидну залозу та ризик інших захворювань.
  • Електрокардіограма (ЕКГ), щоб перевірити стан серця.

Якщо немає відхилень в роботі органів і функцій організму, буде проведено психологічне обстеження, щоб зрозуміти рівень симптомів, стресу, страху та інших розладів, які можуть вплинути на аспекти життя хворого, включаючи вживання алкоголю.

Лікування панічних атак

Лікування панічних атак спрямоване на зменшення інтенсивності та частоти нападів, щоб покращити якість життя. Лікування може проводитися за допомогою медикаментів і психотерапії. Обидва можуть бути виконані одночасно або тільки один, залежно від стану та тяжкості пережитого.

наркотики

  • Флуоксетин
  • сертралін
  • Венлафаксин
  • Алпразолам
  • Клоназепам

У пацієнтів з панічним розладом препарат необхідно приймати не менше 1 року. Застосування препарату не можна припиняти раптово, а зменшуючи дозу повільно та під наглядом лікаря.

Терапія

Ускладнення та профілактика панічних атак

Панічні атаки можна лікувати, поки вони не досягнуть повного одужання, якщо їх лікувати швидко. Якщо ігнорувати, цей стан може погіршитися і важко піддається лікуванню, порушити життя хворого. Крім відчуття постійного страху, ускладнення, які можуть виникнути від атаки паніки:

  • Поява фобії або страху перед чимось
  • Не хочу спілкуватися
  • Проблеми виникають на роботі чи в школі
  • Потрапити в фінансові проблеми
  • Залежність від алкоголю або наркотиків
  • Депресія
  • Поява бажання покінчити життя самогубством

Немає ніяких специфічних профілактичних заходів проти панічних атак або розладів, окрім самосвідомості, щоб боротися з ними безпосередньо перед тим, як ці стани погіршаться.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found