optimusveterinaria.com

Міське фермерство є діяльність садівництво в центрі міста чого зараз багато зроблено, особливо у великих містах. Ця діяльність корисно не тільки з економічної точки зору, але й для здоров'я, ти знаєш . Давайте, подивіться наступне пояснення.

Міське фермерство — це термін, який позначає діяльність із ведення сільського господарства або самостійного вирощування худоби в міських районах. Зазвичай для цієї діяльності використовується обмежена земля, наприклад двір будинку. Результати цієї діяльності зазвичай можуть бути оброблені самі для подальшого споживання або поширення в інші місця.

Як займатися міським фермерством

Міське землеробство зазвичай здійснюється шляхом вирощування рослин, які часто вживаються в їжу, таких як овочі, гриби, фрукти, бульби, лікарські рослини або декоративні рослини.

Міське фермерство може здійснюватися в кілька етапів, а саме:

• Підготуйте ємності і землю для посадки.
• Підготуйте відповідне середовище для посадки, наприклад садову землю. Ви також можете використовувати інші об’єкти як суміш посадкових середовищ, наприклад, шкаралупу арахісу або лушпиння кокосового горіха.
• Зверніть увагу на джерело води, якщо ви збираєтеся вирощувати сільськогосподарські культури
• Підготуйте насіння рослин, які ви можете використовувати або споживати, наприклад, помідори, огірки, капуста та імбир.

На додаток до сільського господарства, міське сільське господарство також може здійснюватися шляхом вирощування тварин, які зазвичай споживаються, таких як птиця, кролики, кози, вівці, корови та риба.

Дії, які необхідно зробити, такі ж, як і посадка сільськогосподарських культур. Однак, вам потрібно пристосувати вашу землю до виду худоби, яку ви вирощуєте.

Переваги міського фермерства

Окрім задоволення, міське фермерство також приносить кілька переваг для здоров’я, а саме:

1. Зустрічайте норму харчування

У густонаселених районах, міське господарство бути правильною стратегією у прагненні допомогти економічно слабким домогосподарствам підтримувати споживання їжі та її споживання відповідно до рекомендацій щодо збалансованого харчування.

Продукція міського сільського господарства вважається свіжішою та поживнішою за конкурентоспроможними цінами, оскільки вона не проходить процес пакування, зберігання та розповсюдження, що займає дні.

2. Збільште споживання свіжих фруктів і овочів

Міське сільське господарство також дозволяє людям частіше споживати свіжі фрукти та овочі, оскільки їх можна легко та швидко отримати. Крім того, ви також можете стежити за зростанням фруктів і овочів, які висаджуються, щоб вони не містили хімікатів, таких як пестициди.

Майте на увазі, що вживання в їжу свіжих овочів і фруктів, які не містять пестицидів, як відомо, приносить різні переваги організму, і одна з них - підвищення імунітету.

3. Підтримуйте фізичне та психічне здоров’я

Міське сільське господарство також може використовуватися як засіб для фізичного тренування, щоб бути сильнішим і підтягнутим. Ця діяльність також допомагає нам відновити зв’язок з природою.

Крім того, відомо, що міське сільське господарство зменшує стрес і підтримує загальне психічне здоров’я.

4. Створіть здорове середовище без стресу

Діяльність міського сільського господарства – це також спроба відродити навколишнє середовище, створити зелені землі, зменшити тепло та забруднення повітря, а також зменшити ризик повеней та зсувів.

Крім того, декоративне оформлення ферм, водойм і будівель також дає багато переваг, а саме як засіб для зняття стресу, насолоджуючись прекрасними видами та якісним повітрям на відкритих просторах.

Щоб отримати максимальну користь від овочів і фруктів від міського сільського господарства, по можливості уникайте використання ґрунту або води, забрудненої шкідливими елементами, в тому числі використання пестицидів.

Не забувайте завжди одягати рукавички та ретельно мити руки після міського сільського господарства. Не соромтеся звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте будь-які симптоми отруєння, такі як нудота, блювота, діарея або задишка, особливо через забруднення пестицидами.