optimusveterinaria.com

Порушення жіночого лібідо можуть бути викликані кількома факторами, такими як емоційні проблеми, психологія або проблеми зі здоров’ям. Визнавши причину зниження лібідо, можна вжити заходів правильно відтоді початок.

Одним із видів розладу лібідо у жінок є гіпоактивний розлад сексуального потягу (HSDD). Цей стан є сексуальною дисфункцією у жінок, яка характеризується відсутністю інтересу до сексуальної активності, рідко замислюється про секс, не відчуває задоволення під час сексу, і його важко стимулювати.

Причини розладу жіночого лібідо

Природно, жінки час від часу відчувають зміни в сексуальному збудженні. Але якщо зниження лібідо продовжує заважати відносинам з вашим партнером, вам, звичайно, доведеться з’ясувати причину. Нижче наведено різні можливі причини зниження жіночого лібідо:

1. Гормональні зміни

Зниження жіночого лібідо може спостерігатися до і після менопаузи через гормональні зміни. Зниження рівня естрогену під час перименопаузи може знизити інтерес до сексу і зробити піхву більш сухою. Суха піхва буде викликати біль і дискомфорт під час статевого акту.

Щоб зменшити біль під час сексу, ви можете використовувати безрецептурний лубрикант на водній або силіконовій основі. Крім того, гормональна терапія також може бути варіантом подолання цієї скарги.

2. Проблеми зі здоров'ям

Довгострокові (хронічні) проблеми зі здоров’ям можуть вплинути на статевий потяг. Це відбувається через фізичне та емоційне напруження, викликане хворобою. Приклади захворювань, які можуть викликати зниження лібідо:

• Хвороба серця
• цукровий діабет
• Рак
• Гіпотиреоз

Якщо ви відчуваєте певні захворювання і відчуваєте, що ваше лібідо також знижується, зверніться до лікаря для лікування.

3. Прийом наркотиків

Прийом деяких ліків, таких як препарати для зниження артеріального тиску, антидепресанти або протизаплідні таблетки, може зменшити сексуальний потяг. Якщо ви використовуєте ці препарати, проконсультуйтеся з лікарем, щоб можна було відкоригувати дозу та тип ліків, щоб запобігти зниження лібідо.

4. Психологічні проблемис

Відсутність впевненості, стрес і депресія можуть мати великий вплив на ваш настрій, включаючи лібідо. Це можна подолати кількома способами залежно від причини.

Якщо ви відчуваєте невпевненість у своїй формі, регулярно займайтеся спортом і ведіть здоровий спосіб життя. Крім того, ви повинні вірити, що ви цінні в очах свого партнера. Якщо весь цей час ваш партнер жодного разу не скаржився на ваш зовнішній вигляд, не мучи себе почуттями неповноцінний.

Якщо зниження лібідо викликано стресом, впорайтеся зі стресом позитивно, наприклад, вирушивши у відпустку або зайнявшись веселим хобі зі своїм партнером.

Якщо психологічні проблеми, з якими ви стикаєтеся, не вирішуються, навіть якщо ви робили різні способи, зверніться до лікаря, щоб отримати лікування, за допомогою психотерапії або ліків.

5. Нездоровий спосіб життя

Нездоровий спосіб життя, наприклад, пристрасть до алкоголю або куріння, може бути фактором зниження сексуального потягу. З іншого боку, здоровий спосіб життя внесе позитивні зміни у ваш статевий потяг.

Тому почніть їсти поживну їжу, киньте палити і регулярно займайтеся спортом. Здоровий спосіб життя може не тільки підвищити ваш статевий потяг, але й підживити ваше тіло.

6. Проблеми з партнером

Порушення жіночого лібідо також може бути спровоковано проблемами з партнером. Якщо це є тригером, добре поговорити зі своїм партнером відверто і відверто, щоб знайти рішення для створення міцнішого зв’язку та кращої статі. Якщо проблеми з вами та вашим партнером не вдається вирішити поодинці, не зволікайте з консультацією до психолога, який спеціалізується на консультуванні по шлюбу.

зараз, тепер ви вже знаєте причину порушення жіночого лібідо, чи не так? Зміна способу життя на здоровіший, налагодження гарного спілкування з партнером і усунення основної причини можуть допомогти вам впоратися з цією скаргою. Але якщо змін немає, можна звернутися до лікаря для лікування.