Дізнайтеся більше про мінусові очі

Око Мінус або короткозорість має медичний термін короткозорість. Цей стан викликає у вас труднощі побачити об'єкт довга відстань.

Світло, відбите від предмета, потрапляє в око через рогівку, а потім фокусується окуляром на сітківку. У нормальному оці кришталик і рогівка заломлюють вхідне світло, так що зображення об’єкта фокусується на сітківці. Тоді як у мінусовому оці світло, що надходить, фокусується не на сітківці, а далеко перед нею. Це може бути викликано занадто опуклою рогівкою або занадто довгим очне яблуко. Отже, якщо у вас мінусові очі, при розгляді об’єктів на відстані, об’єкти виглядатимуть не в фокусі.

Ступінь вираженості мінусового ока вказується розміром діоптрії (D). Залежно від ступеня тяжкості мінусові очі поділяють на три, а саме короткозорість низької (від мінус 0,5D до мінус 3D), помірну (від мінус 3D до 6D) і важку (вище 6D).

Мінус очні симптоми

Зверніть увагу на деякі симптоми мінусового ока нижче. Якщо ви відчуваєте деякі з цих симптомів, вам може знадобитися перевірка очей у лікаря.

  • Важко бачити речі здалеку, але чітко бачити зблизька
  • Жмуриться, коли бачиш щось
  • Утруднення зору під час керування транспортним засобом
  • Потрібно сісти близько до дошки (міопія у дітей), щоб чітко бачити
  • Під час перегляду телевізора ви повинні бути близько, щоб добре бачити
  • Очі відчувають напругу
  • Очі відчувають втому
  • головний біль
  • Часте тертя очей
  • Очі часто моргають

Коли потрібно починати перевіряти очі?

З віком гострота ваших очей зменшується. Якщо у вас виникли будь-які з перерахованих вище симптомів або є ймовірність пошкодження очей, ми рекомендуємо вам перевірити свої очі.

Якщо зорових скарг немає, дорослим все ж рекомендується регулярно проходити огляди очей, починаючи з 40 років. У віці від 40 до 54 років огляд очей можна проводити кожні два-чотири роки. У віці 55-64 роки кожні один-три роки. А у віці від 65 років і старше обстеження можна проходити раз на один-два роки.

У дітей краще починати огляди очей перед школою. Коли ви починаєте школу, робіть це регулярно кожні один-два роки.

Мінус очна терапія

Якщо виявляється, що ваші очі вже відчувають мінусові очні розлади, тоді ви можете провести певну терапію, наприклад, використовувати окуляри або контактні лінзи. Окуляри - один з найпростіших і безпечних способів корекції мінусових очей. Однак в окулярах при сильному мінусі зору по краях може виникнути спотворення зору. Контактні лінзи не мають цих недоліків, але їх догляд відносно складніше, ніж окуляри.

Для тих із вас, хто хоче постійну корекцію зору, ви можете вибрати шлях операції. Існує кілька хірургічних варіантів, які ви можете зробити, наприклад, операція LASIK, хірургія LASEK та фоторефракційна кератектомія (PRK). Крім того, для людей із короткозорістю середнього та тяжкого ступеня можна використовувати імплантат інтраокулярної лінзи (ІОЛ).

Як і хірургічне втручання, мінус очної терапії через хірургічне втручання також має побічні ефекти або ускладнення, які можуть виникнути. Крім усього іншого, око стає сухим, інфекція, на рогівці розвивається рубцева тканина.

Мінус очні ускладнення

Пошкодження очей може заважати повсякденній діяльності та знижувати якість життя. Якщо ви змушуєте керувати автомобілем з поганими очима без окулярів, це, безумовно, загрожує вашій безпеці.

Примушування бачити при мінусових очах також може призвести до напруження очей, оскільки вони змушені бачити або фокусуватися на об’єктах. Цей стан також може викликати головний біль.

Сильний мінус ока підвищить ризик серйозних захворювань очей, включаючи відшарування сітківки (відшарування сітківки). Також може виникнути глаукома і катаракта.

Як зберегти здоров'я очей

Мінус ока неможливо запобігти, але його розвиток можна уповільнити. Подбайте про здоров’я очей, виконуючи наступні дії:

  • Їжте здорову їжу. Загальновідомо, що здорова дієта може підтримувати органи тіла здоровими, включаючи очі. Почніть примножувати споживання фруктів і овочів. Виявляється, крім моркви, жовтки та молоко також містять багато вітаміну А, корисного для здоров’я очей. Риба, багата омега-3, така як тунець, лосось і скумбрія, також корисна для здоров'я очей
  • Уникайте куріння. Куріння не корисно для здоров’я, а також може вплинути на здоров’я очей.
  • Використовуйте сонцезахисні окуляри з УФ захисник. Не варто недооцінювати сонце, адже сонце не тільки робить шкіру темнішою, але й може зашкодити здоров’ю очей. Носіть сонцезахисні окуляри із захистом від ультрафіолету, щоб зберегти здоров’я очей.
  • Регулярно відпочивайте очам. Коли ви працюєте за комп’ютером або читаєте протягом тривалого часу, робіть регулярні перерви, дивлячись у далечінь.

Зір є важливою частиною повсякденної діяльності. Також проводьте регулярні огляди, щоб з’ясувати стан ваших очей і негайно виправити аномалії очей.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found