optimusveterinaria.com

Емоційний тиск і стрес часто змушують когось плакати. Якщо ви плачете занадто багато або занадто довго, це може призвести до набряку очей. Однак, Вам не потрібно турбуватися.АІснує кілька способів позбутися опухлих очей, які ви можете спробувати.

Коли ви плачете, рідина збирається в тканинах навколо очей і повік. Це причина, чому занадто довгий плач може призвести до набряку очей. Іноді занадто довгий плач може також ускладнити комусь спати, тому вони відчувають очі панди.

Інші причини набряклості очей

Крім плачу, набряк очей також викликаний:

Алергія

Опухлі очі через алергію викликані контактом між очима та алергенами (речовинами, що викликають алергію). Ці алергени можуть бути будь-якими, такими як пил, шерсть тварин, пилок рослин, забруднення чи дим.

Ця алергічна реакція викликає в організмі вивільнення гістаміну, який викликає набряклість очей, почервоніння, сльозотечу та свербіж. Крім набряклості очей, алергічні реакції можуть супроводжуватися закладеністю носа і чханням.

Неправильне положення для сну

Опухлі очі також можуть бути викликані неправильним положенням для сну, наприклад, на боці або на животі вночі. В результаті рідина збирається під очима під час сну.

Нестача сну

Нестача сну може призвести до того, що шкіра стане блідою і тьмяною. Це дозволяє тканинам потемніти, а кровоносні судини під шкірою стануть більш помітними.

Крім того, нестача сну також викликає накопичення рідини під очима, що робить очі опухлими і виглядають опухлими. Зазвичай нестача сну також викликає мішки під очима та темну область під очима.

Поради про те, як позбутися опухлих очей після плачу

Є кілька простих способів позбутися опухлих очей після плачу, а саме:

1. Холодний компрес

Якщо ви хочете швидко зняти набряклість очей, можна накласти на область навколо очей холодні компреси. Холодні компреси спрямовані на зменшення набряку, який виникає.

Хитрість: скористайтеся мочалкою або невеликим рушником, змоченим холодною водою, а потім покладіть холодну мочалку навколо набряклих очей на кілька хвилин. Зазвичай набряки в очах вщухають через деякий час після холодного компресу.

2. Компрес з пакетиком чаю

Крім використання холодної мочалки, ви можете також лікувати набряки очей компресом з чайного пакетика. Хитрість полягає в тому, що просто змочіть два чайних пакетика, а потім поставте в холодильник на 15-20 хвилин.

Після охолодження візьміть чайний пакетик і покладіть його на область очей на 30 хвилин. Вміст кофеїну в чаї, особливо в чорному, і низька температура чайного пакетика можуть допомогти зняти набряки в очах, через які очі опухають.

3. Використовуйте шматочки огірка

При використанні маски для обличчя зазвичай часто використовують холодні шматочки огірка для покриття області очей. Скибочки огірка можна використовувати як спосіб позбутися від опухлих очей після плачу.

Також вважається, що огірок знімає набряки в очах. Спосіб дуже простий, розріжте огірок на кілька часточок, потім покладіть на область очей на кілька хвилин.

4. Використовуйте очний валик

Ролик для очей оснащений охолоджуючим гелем, що містить кофеїн, тому він має такий самий ефект, як і чайний пакетик, який зменшує набряклість очей, а також охолоджує та зволожує очі.

5. Висипайтеся

Під час стресу або сильного емоційного стресу нерідко хтось плаче всю ніч і йому важко заснути. Щоб подолати опухлі очі, не забувайте висипатися, добре?

Дорослим потрібно близько 7-9 годин сну щоночі. Під час сну намагайтеся трохи підняти голову, щоб зменшити набряк очей.

Насправді опухлі очі після плачу можуть пройти самі собою протягом 1-2 днів.

Однак, якщо опухлі очі викликають біль в очах, затуманення зору, відблиски або порушення зору, радимо негайно звернутися до лікаря, щоб отримати правильне лікування.