optimusveterinaria.com

Нежить може викликати дискомфорт, тому ви можете відчувати, що вам потрібно продовжувати прочищати горло. Біль у горлі, осиплість голосу та кашель також можуть супроводжувати цей стан. Незважаючи на те, що це нешкідливо, ви повинні знати причину цього стану і як його лікувати, щоб воно не повторилося.

Слиз зазвичай виробляється різними частинами тіла. У горлі слиз функціонує, щоб утримувати цю область вологою та затримувати сторонні предмети та організми, такі як бруд, пил, паразити, віруси та бактерії, тому вони не проникають глибше в дихальні шляхи.

Але при деяких станах вироблення слизу в горлі може бути занадто великою. Крім того, слиз з носа також може спускатися вниз і накопичуватися в горлі. Цей стан називається постназальна крапельниця.

Різні причини слизького горла

Щодня організм виробляє близько 1-1,5 л слизу. Однак ця кількість може збільшитися, якщо ви відчуваєте такі умови:

• Алергія, наприклад алергія на пил або пилок.
• Інфекція і запалення пазух (гайморит).
• Вагітність.
• Застуда та грип.
• Зміна погоди, похолодання або сухість.
• Вживання певної їжі, яка є занадто гострою.
• Вплив парів або парів хімічних речовин, парфумів, засобів для чищення, транспортних засобів та сигарет.
• Вплив застосування деяких лікарських засобів, таких як препарати для контролю артеріального тиску.

Прості способи позбутися від слизового горла в домашніх умовах

Існує кілька простих способів лікування нежиті, а саме:

1. Пийте багато води та поживного теплого супу

Якщо не контролювати, слиз у горлі згусне і змусить вас відчувати себе ще більше. Тому слиз потрібно розріджувати. Один із способів — пити більше води. Це також допомагає утримувати горло вологим, роблячи його більш комфортним.

Крім питної води, альтернативою може стати суп або теплий чай. Не тільки розріджує слиз, але й теплий пар цієї страви може створити відчуття комфорту та полегшити закладеність горла та носа.

2. Прийміть ванну з теплою водою

Подібно до споживання теплого супу, прийняття теплої ванни також може допомогти створити відчуття комфорту, вдихаючи пару теплої води.

3. Обприскати або полоскати горло солоною водою

Можна розбризкувати стерильною солоною водою (фізіологічний розчин) в одну ніздрю і виходячи з іншої. Цей метод досить ефективно допомагає побороти слизьке горло через хронічного синуситу та алергії. Якщо солону воду важко знайти, ви можете використовувати назальний спрей, який може мати подібний ефект.

Крім вприскування води в ніс, ви можете полоскати горло солоною водою. Це легко, просто розчиніть 1 столову ложку солі в склянці теплої води, а потім прополощіть цією водою рот. Цей метод також може допомогти очистити скупчення слизу в задній частині горла і полегшити його.

4. Підтримуйте вологість і чистоту домашнього середовища

Температура повітря в будинку повинна бути вологою, враховуючи, що сухе повітря є одним із тригерів слизького горла. Мало того, ви також повинні підтримувати свій будинок в чистоті, щоб позбутися бактерій, вірусів, бруду, пилу, паразитів і навіть грибків, які можуть бути причиною цього стану.

5. Вживання препаратів, здатних розріджувати слиз

Якщо ця скарга продовжує вас турбувати, ви можете відвідати лікаря для обстеження і призначення препаратів, які можуть полегшити відходження слизу з горла. Лікар може призначити муколітичні, відхаркувальні або антигістамінні препарати, щоб полегшити цю скаргу.

Деякі з наведених вище способів ви можете використовувати як початкове лікування для боротьби зі слизистим горлом в домашніх умовах. Однак, якщо слиз у горлі не заживає і покращується, рекомендується звернутися до ЛОР-фахівця для подальшого лікування.