optimusveterinaria.com

Кашель вночі може призвести до того, що хворий не зможе добре спати. Насправді, щоб мати можливість швидко відновитися, організму потрібно багато відпочивати. Однак,ти тidМені треба хвилюватися. Існує кілька способів який мігзроблено для полегшення скарга кашель в вечірній.

Кашель є природним способом очищення горла та дихальних шляхів організму від мікробів, вірусів, а також забруднень і бруду, наприклад пилу, сигаретного диму або слизу. Кашель також часто відчувається, коли у вас грип, алергія або астма.

У деяких випадках кашель через подразнення або інфекцію дихальних шляхів може бути більш сильним або дратівливим вночі. Якщо це так, хворому буде важко спати і відпочивати.

Кашель, який посилюється вночі, може бути викликаний декількома станами та захворюваннями, наприклад:

• Розлади дихальних шляхів, такі як астма, ХОЗЛ, бронхіт та ГРЗ.
• туберкульоз.
• Серцеві проблеми, такі як серцева недостатність або захворювання серцевих клапанів.
• Кислотна рефлюксна хвороба (ГЕРХ).
• Апное сну .
• Побічні ефекти ліків, наприклад, ліків від високого кров’яного тиску інгібітор АПФ , бета-блокатори , і НПЗП.
• Часто курить.

Різноманітний Як позбутися від кашлю вночі

Щоб лікувати скарги на кашель вночі, необхідно проконсультуватися з лікарем. Як тільки причина кашлю відома, лікар призначить відповідне лікування для усунення причини.

Крім ліків, є кілька способів, які можна зробити, щоб полегшити настирливий кашель вночі, а саме:

1. Прийміть душ або ванну з водою зігріти перед сном

Сухість дихальних шляхів може погіршити нічний кашель. Прийняття теплого душу або ванни перед сном може допомогти зволожити дихальні шляхи і полегшити кашель.

Але якщо ваш кашель викликаний астмою, не використовуйте цей метод. Причина в тому, що пара, яка вдихається під час купання або прийняття теплої ванни, насправді може погіршити симптоми астми.

2. Пийте воду або пити чдійсно перед сном

Пиття води перед сном може допомогти розм’якшити слиз у дихальних шляхах і полегшити нічний кашель. Крім води, випити теплий чай або лимонну воду, змішану з медом, також може бути варіантом для полегшення кашлю.

Але пам’ятайте, мед можна давати тільки дорослим і дітям старше 1 року, так !

3. Спати з вище положення голови

У положенні лежачи ви можете частіше кашляти. Щоб перехитрити, спробуйте спати на вищій подушці. Сон в такому положенні допоможе відвести слиз з носа і горла.

На додаток до полегшення кашлю через грип або застуду, сон у такому положенні також може запобігти потраплянню шлункової кислоти в горло (ГЕРХ), що може викликати кашель.

4. Використання зволожувач (зволожувач) в спальні

Зволожувач повітря може допомогти полегшити кашель, якщо повітря у вашій спальні має тенденцію бути сухим через використання кондиціонера.

Обов’язково встановіть рівень вологості в межах 40-50%, тому що занадто вологе повітря може спровокувати розвиток кліщів і цвілі, які насправді можуть погіршити кашель.

Ще одне, про що вам потрібно пам’ятати, це не спати під прямим ударом повітря від вентилятора чи кондиціонера, щоб не допустити посилення кашлю.

5. Переконайтеся, що ліжко і постільна білизна ти чистий

Це одна з порад, які допоможуть полегшити нічний кашель через алергію. Пил і кліщі є найпоширенішими тригерами алергії. Тому переконайтеся, що ваше ліжко та постільна білизна в чистому стані.

Щотижня міняйте простирадла, наволочки, валики та ковдри. Вимийте всю постільну білизну, попередньо замочивши її в гарячій воді. Після прання висушити на сонці для висихання.

6. Прийміть ліки кашель

Крім перерахованих вище методів, ви також можете приймати ліки від кашлю, щоб полегшити кашель вночі. Прийміть ліки від кашлю, які відповідають вашому типу кашлю.

Існує кілька видів ліків від кашлю з різним вмістом і функціями, а саме:

• Евідхаркувальний

  Відхаркувальний засіб від кашлю використовується для відкашлювання мокротиння. Цей препарат діє шляхом розрідження слизу або мокротиння, одночасно зменшуючи кашель.

• Протикашльовий

  Протикашльові засоби від кашлю, такі як декстрометорфан , використовується для лікування сухого кашлю. Цей препарат діє шляхом зменшення подразників, які можуть викликати кашель, так що частоту кашлю можна зменшити

• Протизаплідні засоби

  Протизаплідні засоби, такі як фенілефрин і псевдоефедрин може допомогти полегшити кашель вночі. Цей препарат може зменшити закладеність носа і зняти тиск у порожнинах пазух, викликаний алергією та застудою.

• Антигістамінні препарати

  Антигістамінні препарати, наприклад бромфенірамін і хлорфенірамін , використовується при кашлі через алергію, яка супроводжується симптомами чхання, свербіння в носі та горлі, нежитю.

Якщо кашель викликаний вірусною інфекцією, наприклад, грипом і ГРЗ, то антибіотики не потрібні. Антибіотики ефективні лише при кашлі, викликаному бактеріальними інфекціями.

Кашель вночі часто дратує. Але запасіться терпінням, адже кашель — це спосіб організму позбутися від самої причини кашлю. При достатньому відпочинку та дотриманні деяких порад вище, кашель вночі зазвичай вщухає протягом 1-2 тижнів.

Незважаючи на це, майте на увазі, якщо кашель вночі посилюється, триває більше 3 тижнів або супроводжується високою температурою, задишкою, втратою ваги і мокротою зеленого, жовтого кольору або навіть кров’ю.

Ці симптоми можуть свідчити про серйозне захворювання, таке як пневмонія, бронхіт, серцева недостатність або туберкульоз, яке потребує медичної допомоги. Якщо у вас або у когось із ваших рідних з’явився такий кашель, бажано негайно звернутися до лікаря.