optimusveterinaria.com

Червоні фрукти (куансу) чиє ім'я латинське Pandanus conoideus це фрукт, який багато росте в регіоні Папуа. Користь цього червоного фрукта, як вірили папуаси, для лікування різних захворювань і корисна для здоров’я.

У Папуа червоні фрукти зазвичай споживають, їдять безпосередньо або розрізають на шматочки, а потім відварюють або смажать. Насіння і м’якоть червоного фрукта також можна подрібнити, змішати з водою і профільтрувати, щоб отримати густий червоний соус як спецію для приготування їжі. Крім того, масло екстракту червоних плодів також використовується як харчовий ароматизатор і натуральний барвник.

Крім їжі, червоні фрукти також використовуються папуасами як традиційна медицина. Вважається, що червоні фрукти підвищують витривалість і стійкість до хвороб.

Корисні властивості червоних фруктів для здоров’я

Червоні фрукти містять різні важливі поживні речовини, необхідні організму, такі як білки, калорії, вуглеводи, корисні жири та антиоксиданти, такі як вітамін Е, вітамін С, альфа-каротин, бета-каротин та антоціанові барвники.

Крім того, вважається, що червоні фрукти мають різні переваги для здоров’я, зокрема:

• Має протипухлинну дію

  Дослідження в лабораторії показали, що червоні фрукти здатні пригнічувати ріст ракових клітин, наприклад, при раку яєчників, раку товстої кишки та раку грудей.

  Однак клінічні дослідження, які підтверджують цю користь, все ще дуже мінімальні, тому твердження про червоний фрукт як протираковий засіб ще потребує додаткового підтвердження.

• Має протизапальні властивості

  Червоні фрукти мають сильні антиоксидантні властивості, які можуть зменшити запалення. Ця перевага робить червоні фрукти потенційними для використання в якості альтернативного засобу для лікування запальних захворювань кишечника, які можуть перерости в рак товстої кишки. Однак немає наукових досліджень, які б конкретно довели вплив червоних фруктів на зменшення запалення.

• Зниження рівня поганого холестерину

  В одному дослідженні було виявлено, що екстракт червоних фруктів підвищує рівень хорошого холестерину і знижує рівень поганого холестерину, тим самим зменшуючи ризик серцевих захворювань. Однак, оскільки це дослідження проводилося лише на тваринах, переваги червоних фруктів у зниженні рівня поганого холестерину у людей ще потрібно довести.

• Має противірусні та протимікробні властивості

  Також стверджують, що червоні фрукти можуть допомогти в лікуванні ВІЛ та туберкульозу, оскільки, як вважають, вони вбивають певні віруси та бактерії. На жаль, ця перевага ще не доведена.

Високий вміст бета-каротину в червоних фруктах також приносить ряд переваг. Бета-каротин є одним із типів антиоксидантів, які можуть захистити організм від впливу вільних радикалів, тому він може допомогти зберегти здорову шкіру, зменшити ризик раку та макулярної дегенерації очей.

Поки що користь червоних фруктів для здоров’я все ще не підтверджена вагомими доказами. Тому все ще проводяться різні дослідження, щоб розкрити справжні переваги червоних фруктів.

Червоні фрукти можна споживати як джерело харчування. Але пам’ятайте, що якщо у вас є певні захворювання, такі як захворювання печінки або нирок, ви повинні спочатку проконсультуватися з лікарем, перш ніж вживати червоні фрукти, особливо якщо ви хочете використовувати їх як трав’яні ліки.