optimusveterinaria.com

Позіхання тісно пов’язане із сонливістю та втомою. Однак ця активність викликана не тільки цими двома речами. Є багато речей, які можуть змусити вас позіхнути, включаючи хвороби чи стани, про які потрібно знати.

Позіхання, яке виникає час від часу, як правило, не є небезпечним станом і не пов’язане з хворобою. Дослідження показує, що позіхання є одним із механізмів організму для збільшення кількості кисню. Крім того, є й ті, хто каже, що ця діяльність пов’язана з нудьгою.

Однак, якщо позіхання робиться занадто часто або коли ви не відчуваєте сонливості, це може бути ознакою певного захворювання.

Деякі причини позіхання

Нижче наведено деякі з факторів, які можуть бути причиною того, чому хтось позіхає:

1. Охолоджує мозок

Одна з теорій полягає в тому, що позіхання є однією з природних спроб організму охолодити мозок. Коли ви позіхаєте, м’язи шиї, щелепи та обличчя розтягуються, посилюючи приплив крові до голови та обличчя.

Крім того, є також дослідження, які стверджують, що людина буде більш летючим, коли повітря холодне, ніж коли повітря гаряче.

Коли ви робите глибокий вдих, коли позіхаєте, холодне повітря потрапляє в порожнину пазухи, і це змушує холодну температуру повітря направлятися до мозку через кровоносні судини. Доступаючи до мозку, холодна температура охолоджує мозок.

2. Спостерігати, як люди позіхають

Різні дослідження показують, що позіхання заразне. Вважається, що це пов’язано з почуттям емпатії людини. Саме це полегшує вам позіхання, коли ви бачите, як позіхають люди навколо вас, особливо ті, кого ви знаєте чи близькі.

3. Почуття нудьги

Ви коли-небудь відчували нудьгу, а потім несвідомо позіхали? Якщо так, то це насправді сталося природно. Позіхання справді може бути викликано нудьгою.

Отже, якщо ви бачите, як двоє людей спілкуються, і один з них багато позіхає, можливо, людина нудьгує під час розмови.

4. Наявність певних захворювань

Занадто часте позіхання, особливо без відчуття втоми або сонливості, може бути ознакою певних захворювань, таких як:

• Анемія або відсутність крові
• Вазовагальний синкопе - це стан, викликаний надмірними нервовими рефлексами в організмі, які викликають у людини запаморочення і непритомність.
• Апное сну
• Синдром хронічної втоми
• Розлади щитовидної залози
• Нарколепсія
• Розлади мозку, такі як пухлини мозку, інсульт або епілепсія
• Хронічні захворювання, такі як розсіяний склероз, цукровий діабет і печінкова недостатність

Щоб визначити, чи справді скарга на часту сонливість викликана певним захворюванням чи ні, необхідно звернутися до лікаря.

Щоб визначити причину вашої частої сонливості, ваш лікар може провести фізичний огляд та дослідження, такі як аналізи крові, КТ або МРТ головного мозку, електроенцефалограма (ЕЕГ) та дослідження сну.

Позіхання — це нормально, особливо якщо ви відчуваєте втому, нудьгу або спостерігаєте, як хтось позіхає.

Однак якщо ви часто позіхаєте і не супроводжуєтесь сонливістю, особливо якщо виникли інші скарги, такі як труднощі з концентрацією уваги та запаморочення, а також якщо ці скарги заважали повсякденній діяльності, вам слід негайно звернутися до лікаря, щоб отримати правильне обстеження та лікування .