Перша допомога при синцях
Синці, як правило, виникають від удару твердим предметом. пПерша допомога при синцях, яку можна зробити серед інших це давати холодний компрес івідпочити забиту частину тіла, а також прийом знеболюючих засобів болісно при необхідності.
Синці виникають, коли крихітні кровоносні судини під шкірою пошкоджені або розриваються, що дозволяє крові просочуватися в навколишні тканини і згортатися. Це призводить до того, що шкіра виглядає синюшною, червоною, фіолетовою або чорною, з набряком і болем.
На додаток до травми або нещасного випадку, синяк може бути викликаний надмірним навантаженням або навіть без видимої причини. Синці, які виникають без видимої причини і супроводжуються кровоточивістю ясен або носовою кровотечею, можуть свідчити про порушення кровоточивості.
Peнапростоan Перші синці
Синці, викликані незначними травмами, зазвичай проходять через 2-4 тижні. Щоб пришвидшити загоєння, можна надати першу допомогу синцям в домашніх умовах, а саме:
1. Відпочинок
Дайте травмованій частині тіла спокій. Зменшіть або припиніть діяльність, пов’язану з пошкодженою кінцівкою, доки травма не заживе. Це корисно, щоб набряк і біль у синці не посилилися.
2. Крижаний компрес
В якості першої допомоги до нещодавно забитих синців можна накладати холодні компреси. Хитрість: оберніть кілька кубиків льоду тканиною або рушником, щоб стиснути синці. Робіть холодний компрес на 15-20 хвилин. Зачекайте близько 20 хвилин, якщо набряк і біль не спала, повторіть холодний компрес.
Мета цього холодного компресу — звуження пошкоджених кровоносних судин, щоб синці не розширювалися, а також зменшити набряк і біль.
3. Шинування
Обмотайте пошкоджену частину тіла еластичним бинтом, але не дуже туго. Мета – запобігти посиленню синців і зменшити біль.
4. Підніміть забиту частину тіла
Наскільки можливо, розташуйте пошкоджену частину тіла (наприклад, руку або ногу) так, щоб вона була вище грудної клітки. Ви можете зробити це, використовуючи подушку, щоб підперти пошкоджену частину тіла.
Це допомагає зменшити приплив крові до пошкодженої ділянки, що допомагає зменшити набряк і запобігає поширенню синців.
5. Знеболюючі
Щоб зменшити біль, можна приймати знеболюючі, наприклад, парацетамол. Ліки для зменшення болю слід використовувати, якщо інші методи не дали результату, або якщо синець супроводжується великим набряком.
6. Теплий компрес
Теплі компреси на синці слід накладати через два дні після холодних. Хитрість: використовуйте теплий рушник, щоб стиснути частину тіла, яка має синці, приблизно на 10 хвилин.
Це робиться для того, щоб збільшити приплив крові, щоб згусток крові всмоктався швидше, а колір синця повільно зникне.
Перше лікування синця найбільш ефективне, якщо воно проводиться відразу після появи синяка, за винятком теплого компресу, який необхідно зробити через 2 дні.
Як правило, синці від удару заживають самостійно, але перша допомога при синцях може прискорити процес загоєння.
Негайно зверніться до лікаря, якщо синець супроводжується сильним болем і сильним набряком, або якщо синець не покращується через 2-3 тижні.
