optimusveterinaria.com

Користь ло хан куо для здоров’я давно відома традиційній китайській медицині. В Індонезії цей дуже солодкий фрукт також часто вживають у вигляді чаю для полегшення болю в горлі. Проте, крім цього, ми можемо отримати ще багато переваг ло хан куо.

Не тільки на язиці, солодкість переваг фруктів ло хан куо також можна відчути для загального здоров’я. Ло хан Куо — це вид фруктів з групи Cucurbitaceae (гарбуз), який, як відомо, має солодкий смак.

Рівень солодощі фруктового екстракту Ло Хан Куо може досягати 250 разів солодше, ніж цукровий пісок. Цікаво, що цей фруктовий екстракт не містить калорій і не підвищує рівень цукру в організмі, тому він підходить як більш здоровий альтернативний підсолоджувач.

Різні переваги Ло Хан Куо

Нижче наведено деякі з переваг Ло Хан Куо, які корисні для здоров’я тіла:

1. Контролюйте рівень цукру в крові

Солодкий смак ло хан куо походить не від фруктового цукру, а від природної сполуки, яка називається могрозид. Тому вживання цього фрукта може порадувати любителів солодкого, не переживаючи про ризик надмірного споживання цукру. Діабетики також можуть насолоджуватися перевагами ло хан куо для підтримки рівня цукру в крові.

2. Позбавтеся від болю в горлі

Горячий напій з плодів ло хан куо давно вживається ченцями для полегшення болю в горлі та зменшення виділення мокротиння. Пізніше було відомо, що користь ло хан куо існує завдяки вмісту могрозидних сполук, які також мають протизапальну дію.

3. Боротьба з вільними радикалами

Не тільки протизапальні властивості, сполуки могрозиду, що містяться в ло хан Куо, також мають сильні антиоксидантні властивості. Ці антиоксидантні властивості корисні для захисту клітин від пошкодження вільними радикалами, які можуть викликати різні хронічні захворювання.

4. Допомагають схуднути

Плоди Ло хан Куо, які витягують і використовують як підсолоджувач, дуже підходять для вживання людьми, які сидять на дієті для схуднення. Відомо, що низькокалорійні підсолоджувачі, такі як ло хан куо, зменшують тягу до продуктів з високим вмістом цукру, які можуть легко зірвати дієти і призвести до збільшення ваги.

5. Допомагає запобігти раку

Дослідження показало, що могрозиди в екстракті фруктів Лохан Куо також можуть вбивати ракові клітини та пригнічувати їх ріст. Тим не менш, необхідні подальші дослідження, щоб визначити переваги цього ло хан Куо.

Ви можете легко отримати переваги lo han kuo вище. Цей фрукт частіше зустрічається на ринку у висушеному вигляді, у вигляді чаю або у вигляді порошку підсолоджувача. Купуючи, переконайтеся, що продукт lo han kuo не містить доданого цукру.

Ви можете використовувати підсолоджувач lo han kuo в каві, чаї, салатах, йогурті або кулінарії, так само, як і цукровий пісок. Деякі люди кажуть, що підсолоджувач lo han kuo залишає присмак на язиці, але інші кажуть, що смак lo han kuo мало чим відрізняється від цукру.

Ло хан Куо цілком безпечний для вживання. Однак у людей, які мають алергію на гарбуз, може виникнути алергічна реакція на Ло Хан Куо. Якщо ви хочете використовувати ло хан куо як замінник цукру, було б краще, якщо ви спочатку обговорите це зі своїм лікарем.